肌が荒れたり気分が急に下がったりしちゃう生理前…
みんなが抱えてるPMSの悩みを共有し合って少しでも心や体が楽になるよう、一人ひとりに寄り添った発信をしていきたいです！

私は今の所辛い経験はした事はないけど...周りの友達が女の子の日が近くなると、辛いってよく聞くんだよね。
今回の活動でもっとPMSを理解して友達に寄り添えるようになりたい！もしかしたら自分が気づいていないだけで私にもPMSってあるのかな？！

私は女の子の日が近づくと、ついつい甘いものをたくさん食べちゃいます。。！
最近はいろんな情報が溢れていて、どれを信じたら良いのかわからなくなる…だからこそ、この活動を通して正しい知識を身につけて皆さんに発信していきたいです！

PMSの症状は、まだまだ打ち明けづらい世の中…
PMSは我慢するものでも、恥ずかしいものでもない！PMSを抱える人達の悩みや本音をしっかり理解して、"女性だけの問題"ではなく"全ての人の問題"になるよう、命の母ホワイト女子部を通して発信していきたいです！

ずっと悩んでた女の子の日に近づく体調の変化。
学校では習わないPMSについて、わたしたち女子高生に限らず思春期以降の女性やパートナーの男性にも知っておいて欲しい！
今「知らない・関係ない」と思っている人に、少しでも知って理解してもらえるよう積極的に活動していきます！

女の子の日に近づくと、身体がだるくなったり、イライラしたり、食欲が増したり…ダンスを踊るときも違和感があって毎回憂鬱。
この活動でみんなと悩みや対処法を共有しあって、自分にはどんな方法が合いそうか探していきたいです！

１人でも多くの方に、少しずつでもPMSについて知ってもらうことが、PMSで辛いときに周りの方にサポートしてもらえる環境を作る一歩になると思っています。
この活動を通して自分自身も学びつつ、正しい知識を発信していきます！

「自分だけかも」「他の子はどうなんだろう」「これって普通？異常？」そんなモヤモヤを抱えて不安になることも。
この活動でいろんな意見を聞いたり、聞いてもらったりしてみんなで解決方法を見つけられたら良いなと思っています！