清潔に保つために、殺菌できるボディーソープで念入りに。
(35歳 女性)仕事や食事中でも無意識に服の上からボリボリかいてしまう。
(44歳 男性)毎回しっかり洗うようにしています。かゆいときは強め、長めに。
(32歳 女性)かゆみがあると、拭ききれていない気がして何度も拭く。
(32歳 女性)おしりの清潔を保つことは大切ですが、洗いすぎや拭きすぎは逆効果。必要な脂分を奪ったり皮膚自体を痛めると「バリア機能」が低下、かゆみの頻度やつらさが増す悪循環に。
コーヒー・紅茶などのカフェイン類、お酒、唐辛子が好きな方も要注意。刺激成分が排便の時におしりにつき、かゆくなることがあります。さらに、切れ痔・いぼ痔などによる粘液や出血が刺激となってしまうことも。