のあは結構１位の「イライラ」とか６位の「肌荒れ」が目立つなって感じかな。これ見て、 やっぱ「イライラ」する人多いんやって思って、めっちゃ共感した。

私は２位の「気分の落ち込み」かな。浮き沈みがすごく激しいんだよね。「イライラ」はあんまりないんだけど、気分のアップダウンがすごくて…。

私は２位の「気分の落ち込み」と７位の「眠気」かな。

私は１位の「イライラ」と９位の「食欲増加/不振」かな。「イライラ」は消しゴム落としただけでムカついちゃうし、「食欲増加/不振」は食べすぎちゃって、体重増えるしむくむし最悪だなーって思う。

私も１位の「イライラ」かな。体がだるくて、なんか１日中動きたくないって感じになっちゃう。

私は気分の落ち込みがひどくて、ほんと些細なことで落ち込んじゃうんだよね。例えば友達に「一緒にあそこ行こうよ！」とか「ご飯買いに行こう！」って言っても「ごめん無理」って言われるだけで、いつも以上に重く感じちゃうんだよね。普段はそんなこと思わないんだけど。

私も友達のことで、普段全然気にしないことが気になったりするんだよね。例えば普段一緒にトイレに行く子が、一緒に行かないだけでちょっと悲しくなったり、気にしちゃうんだよね。

普段は大丈夫なんだけど、PMSのときは気が散っちゃって授業に集中できないことがあるんだよね。お腹も痛いし、気分も落ちるし、なんでこれやってるんだろうって感じちゃう…。

私の学校は女子が多くて男子が少ないから、お腹が痛くなったりしても、PMSのことも周りに話しやすいんだよね。みんなで分かり合ってるから、学校生活がうまくいってないって感じないのかも。でも先生とか男の人にはやっぱり言いづらいなって感じちゃう。まだちょっと抵抗があるかな。

のあは薬を飲んでるからまだそんなに気にならないけど、今の話を聞いててそういうことがあるんやなって感じた。お腹も痛くなるから、座ってるだけでもつらくて、何をしたらいいのか分からなくなる。

半分以上の人がそう思ってるんやって、びっくりした！

家族には言いやすいけど、学校だと先生とか友達にも言いづらくて。やっぱ「いつも通り振る舞う」って気持ち、共感できる。あんまり言わないで隠しちゃうよね、女子同士でも。

話しづらいこともあるし、そもそも友達同士でそういう話ってあんまりしないよね。

私も、体調が悪くても先生にはちょっと距離を感じて言いづらいなって思う。恥ずかしいというより、言ってもちゃんと伝わるのかなっていう不安のほうが大きいかも。

私は周りの人に普通に言えるタイプで、男の先生にも「生理前なんで」とか「生理だからちょっとトイレ行ってきます」とか言っちゃうんだよね。でも、たまに「それ理由にしてトイレ行きすぎじゃない？」とか言われて、ちゃんと理解されないことも多くて…。それに、同性の友達でも「私はそんなの経験したことない」って感じで、「ちょっと今しんどい」って言っても「え、大丈夫でしょ？」って流されちゃうことも。人それぞれだから、もうちょっと分かってもらえたらなって思うことはあるんだよね。

のあはいつも通りに振る舞ってるかな。結局自分で対処しないと治らないし、相手も気にしてくれるけど逆に気を使わせたら悪いなって思っちゃって…。だったらいつも通り楽しく過ごしてた方がいいかなって。聞かれたら答えるけど、自分からはあんまり言わないかも。