吐き気

女性

症状の概要

更年期には、胃腸の調子が悪く、ムカムカしたり、吐き気を感じたりします。

症状が起こる要因

吐き気やムカつきは自律神経と密接に関与していることが知られています。更年期になると、エストロゲンなどの女性ホルモンのバランスが崩れて自律神経が乱れるため、吐き気が引き起こされます。それ以外にも様々な原因があり、胃炎などの消化器疾患が原因になるだけでなく、うつなどの精神的な要因も関与しています。

簡単な対処法

吐き気がある時は安静にして休むようにしましょう。食欲がない時は、消化吸収の良い栄養バランスのとれた食事を摂取することも大事です。しかし、症状がひどい場合は、専門の医師に相談してみましょう。

【参考資料】
女性医学ガイドブック 更年期医療編 2014年度版, 日本女性医学学会編, 金原出版株式会社
病気がみえる 消化器 第5版,医療情報科学研究所編集,株式会社メディックメディア
【監修】
医療法人 恒昭会 藍野病院 内科部長、栄養管理部長
吉田 麻美先生

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