気管支の汚れセルフチェック 痰（たん）がからむ・咳_（せき）が続く。その原因は気管支の汚れかも？簡単チェックしましょう

1気管支が汚れる環境

• 毎日タバコ・加熱式タバコを吸っていますか？
  今はやめていても、過去に10年以上喫煙していたことがありますか？
• 家庭や職場の空気環境に問題はありませんか？
  （家族に喫煙者がいる、交通量の多い場所に住んでいる、仕事で化学物質を扱っているなど）

2症状

• 慢性的に咳（せき）や痰（たん）は出ていますか？
• 痰（たん）が切れにくかったり、黄色かったりしていますか？
• のどの奥に痰（たん）が絡んでいますか？
• 階段を上ったり軽い運動をするときに、同年代に比べて息切れしやすいですか？

1 2 それぞれに1つ以上チェックがついた方は、
気管支の汚れが原因で、せきやたんが続いている可能性があります。