あなたのガスだまり度は…

要注意!!

ガスだまりができているかも!?
生活習慣を見直しましょう!

良好

偏った食事や運動不足、睡眠不足にストレス。あてはまるものはありませんか?
不規則な生活は、腸に大きな負担をかけることに。
脂っこい食事やアルコール摂取にも気をつけて。