効果的な飲み方と続けるコツ

いつ、どのようなタイミングで飲めば良いのでしょう。
効果的な飲み方とは?

防風通聖散を配合した
ナイシトールは「空腹時」
飲むのが最も効果的です。
ナイシトール

漢方薬は一般的に、薬が吸収されやすい空腹時に飲むのがよいとされます。
肥満症に効果を発揮する防風通聖散エキスを配合した「ナイシトール」も同様に、
食前(食事の30分前)または、食間(食後2時間後)に服用します。
効果を発揮しやすい空腹時に服用するのがポイントです。

続けるコツは「服用の
タイミングの習慣化」
続けるコツは「服用のタイミングの習慣化」

食間は飲み忘れやすい、なかなか続かなくて効果が感じられないといった方は、たとえば、「起床後」「午後の一息タイム」「夕食後寝る前に」※などご自分の生活習慣にうまく組み込むことで、服用のタイミングを習慣化して効果を発揮しやすい生活リズムを作り出しましょう。

※服用タイミングの一例です。

ナイシトール効き目のサイン

  • 服用後、
    お通じがよくなったな!
    と感じたら、
    効き目のサインです。

    ※肥満に伴う便秘への効果のこと

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